Luzides Träumen lernen, das kann jeder. PhD der Liverpool University, Keith Hearne, unternahm ein ein Experiment, in welchem er mit Messgeräten die Augenbewegungung während der REM-Phase aufzeichnete. Luzides Träumen, auch Klarträumen genannt, beschreibt die Fähigkeit seine Träume bewusst zu steuern und so seine kühnsten Fantasien auszuleben.
Es gibt mehrere Techniken, mittels derer eigentlich jeder Mensch lernen kann, Klarträume herbeizuführen. Während eines luziden Traums ist es möglich bewusst in die Handlung einzugreifen und Trauminhalte nach eigener Vorstellung zu steuern. Im Folgenden zeigen wir Ihnen verschiedene Methoden und Techniken, wie Sie Luzides Träumen Schritt für Schritt erlernen können.
Wir zeigen Dir, wie Du luzides Träumen selbst lernen kannst und wie Du die Traumhandlung beeinflussen kannst. Das bedeutet, dass Du regelmäßig im Traum bewusst wirst, der luzide Zustand für längere Zeit anhält und Du Kontrolle über das Traumgeschehen hast. Luzides Träumen lernen Schritt für Schritt Anleitung. Luzides Träumen ist gar nicht mal so schwer wie man glaubt.
Luzide Träume oder Klarträume sagen Schlafforscher dazu. Luzides Träumen Ein luzider Traum (oder auch Klartraum genannt) ist ein Traum, in dem man weiß, dass man träumt. Daher sollte jeder, der versucht, luzides Träumen zu lernen, alles einmal ausprobieren.
Und das Schöne ist: Jeder kann luzides Träumen lernen.
In diesem Video erfährst du die Grundlagen zum Träume steuern. Die verschiedenen Techniken können beliebig kombiniert werden und ergänzen einander sogar. Die Existenz von Klarträumen wurde wissenschaftlich erstmals 19nachgewiesen. Ein Klartraum kann dein ganzes Leben komplett verändern, denn luzides Träumen hat auch damals MEIN Leben komplett verändert.
Du möchtest tiefer in die Materie einsteigen und mehr über das Klarträumen lernen? Wir verraten dir jetzt, was du dazu brauchst: 1. Es ist nicht sonderlich schwer und wenn Sie es erst einmal können, wird sich Ihr Leben drastisch verändern. Luzides Träumen lernen: Schritt-für-Schritt Anleitung und Technik um Klarträume zu erleben Ein Traum, in dem der Träumer sich dessen bewusst ist, dass er träumt. Klarträumen ist kein Hirngespinst sondern wissenschaftlich belegt.
Ein gutes Traumgedächtnis (damit du einen klaren Fokus auf deine Träume setzen kannst und nicht direkt nach dem Aufwachen vergisst, was du geträumt hast.) 2. Luzides Träumen lernen - eine Anleitung.
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